Qi Gong en yourte pour accueillir l’été – Pilat

Une journée en yourte au cœur du parc naturel du Pilat, pour une pratique au plus près de la nature.

8 personnes maximum

Contenu :

En médecine Chinoise, l’été -qui a débuté le 05 mai dans le calendrier chinois- est la saison de l’élément Feu et de l’organe du Coeur. Les temps de pratique seront construits autour d’automassages, de mouvements spécifiques pour l’organe et le Méridien du Coeur, de postures statiques et dynamiques autour de la Tonification générale et du Wu Dang, et de temps de méditation.

Déroulé :

Arrivée 9h, accueil 9h-9h30

Pratique : 9h30-12h30 et 16h30-18h, après midi balade, plusieurs sentier partent d’ici.

Un co-voiturage sera organisé pour partager les frais de transport.

Tarifs: 55€

 
Adresse: 2000 route de Grande Communication, 42740 St Paul en Jarez – Il y a un chemin en terre sur la droite en venant de St Paul en Jarez avec un panneau “pépinière Chataignon-Vial”.