Atelier « rentrer dans l’été »

L’été est la période de l’année où la nature est au faîte de son épanouissement sous la stimulation de la chaleur et la lumière. Il en est de même pour notre corps qui se charge d’énergie. Nos journées sont plus longues et nos activités s’accélèrent.

L’été est la saison de l’élément Feu qui est lié à l’organe du Cœur. Le Cœur gouverne le sang et les vaisseaux. Il gouverne le Shen, qui correspond à la conscience.

Le Cœur est donc l’organe de qui régules les 7 émotions fondamentales. C’est le siège de l’émotion spécifique du Feu qui est la joie.

L’atelier sera construit autour de mouvement spécifiques pour l’organe du Cœur et pour son entraille associée l’Intestin Grêle, du Qi Gong de la Tonification Générale, et de temps de méditations.