Qigong et écriture dans les Cévennes

Un stage de Qigong et écriture d’une semaine dans un superbe site au cœur de la nature Cévenole, où cohabitent écologie, calme et confort : L’Arcanel.

Qigong et écriture pour à la fois prendre le temps de se connecter avec son corps et son être intérieur, et à la fois mettre en mot, laisser émerger ce qui nous traverse, pouvoir en jouer et l’échanger dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Vous pourrez vous ressourcer près de la grande piscine avec vue sur les montagnes. Juste à côte, un abri rafraîchissant et différents espaces extérieurs propices à des instants de calme ou d’activité en lien avec une nature belle et généreuse.

Contenu :

J’animerai les séances de Qigong autour des 3 dimensions d’une pratique complète : des postures statiques, des enchaînements en mouvement et de la méditation.

Les temps d’écriture seront animés par Alessandra Serra artiste pédagogue franco-italienne.

L’intension est de créer une dynamique entre les 2 activités, de laisser s’installer une porosité.

Et pouvoir ainsi rentrer un peu plus en lien avec notre univers intérieur et la nature forte qui nous accueillera toute cette semaine.

Déroulé :

Arrivée le dimanche 4 juillet dans la matinée.
Départ le samedi 11 juillet fin de matinée

Tous les repas sont sains, bio et locaux.

Si vous le souhaitez, je propose également des massages Tuina – 1h30 – 60€

12 personnes maximum

Tarifs:

A partir de 980€

Plus d’information et inscriptions:

Vawada.fr