Qi Gong & Nature en yourte dans le Pilat

Deux jours d’immersion en pleine nature au cœur du parc naturel du Pilat, à une heure de Lyon. Une superbe yourte pour la pratique, bien au chaud autour d’un poêle à bois. 12 personnes maximum.

Adresse: 2000 route de Grande Communication, 42740 St  Paul en Jarez – Il y a un chemin en terre sur la droite en venant de St Paul en Jarez avec un panneau « pépinière Chataignon-Vial ».

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Contenu :

En médecine Chinoise, le printemps (eh oui le 29 février c’est déjà le printemps dans le calendrier chinois !!) est la saison de l’élément bois et de l’organe du Foie. Les temps de pratique seront construits autour d’automassages, de mouvements spécifiques pour l’organe et le Méridien du Foie, de postures statiques et dynamiques autour des Ba Duan Jin et du Wu Dang, et de temps de méditation.

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Déroulé :

Arrivée samedi matin 9h, accueil 9h-9h30

Pratique le samedi : 9h30-12h30 et 17h-18h30, après midi balade, plusieurs sentier partent d’ici.

Pratique le dimanche : 9h-12h30 et 15h-16h30

Un co-voiturage sera organisé pour partager les frais de transport.

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Hébergement

Couchage en chambres d’hôtes dans les hameaux voisins (10/15mn) ou dans la yourte.

• Nuitée dans la yourte – 10€
• Adresse des chambres d’hôtes sur demande

Les repas seront partagés et pris en commun. Une cuisine, des sanitaires et douches sont installés à proximité.

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Tarifs:

Enseignement de Qi Gong – 110€

Hébergement et repas suivant formule